추운 겨울에서 날씨가 풀리는 이맘때, 춘곤증이 찾아온다. 활력을 주는 음식을 알아보자. 춘곤증이란 계절 변화에 따라 피곤감이 생겨나는 현상이다. 그 자체는 병이 아니지만, 가볍게 넘겨버려서는 안된다. 만병의 원인은 피로로부터 시작되기에 춘곤증을 이겨내도록 운동과 음식을 조절해야한다. 음식으로는 비타민 B1, C, 입맛이 도는 유기산이 풍부한 것을 먹어야 한다. 또한, 봄철이니만큼 제철 음식으로 해당 영양소가 풍부한 것을 먹도록 해야한다. 비타민 B1은 보리, 콩, 시금치, 강낭콩 등에 많이 함유되어 있다. 비타민 C는 각종 과일과 냉이 그리고 미나리 등이 있다. 딸기 효능 비타민 C가 풍부한 과일중에 딸기가 대표적이다. 제철과일이니 만큼, 영양소가 풍부하며 감기 치료, 면역력 향상에도 도움이 된다. 또한..
초여름부터 시작되는 매실 시즌,매실 고르는 방법과 음식, 보관방법에 대해 알아보자. 6월부터 8월은 매실의 계절이다. 갈증해소와 살균 및 향균작용이 우수하여 오래전부터 애용 되어온 열매이다. 특히, 식중독을 예방하는 과일이며, 전남 광양, 경남 하동, 전북 순창에서 주로 재배된다. 매실은 매화나무의 열매로서 중국으로부터 건너왔지만 우리나라는 삼국시대부터 재배되어 활용되고 있다. 삼국지에서 매실을 찾아볼수 있는데, 조조가 목이 말라 힘들어하는 병사들에게 매실숲에서 열매를 따먹게 했다는 이야기가 나온다. 이처럼, 익기 전에 따는 청매는 신맛이 강하다. 매실의 효능과 영양성분 대장의 기능이 떨어져 쉽게 배가 아프거나 설사할때, 이를 완화 시켜준다. 매실은 약 80%의 과육을 갖는데, 구연산과 사과산 그리고 호..
코로나 바이러스 관련 소상공인 대출 3가지를 알아보자. 정부가 신종 코로나19 바이러스로 어려움에 처한 소상공인/중소기업을 위해 금융지원을 발표했다. 하지만, 자본이 급한 소상공인들의 대출이 예상외로 많이 몰려 지연이 심각하다는 불편이 많다. 이에 따라, 3가지 대출을 지원함으로써, 지역신용보증재단으로 과중된 업무량을 분산시켰다. 기존은 소상공인시장진흥공단을 통해야만 했지만, 2020년 4월 1일부로 은행 업무위탁을 통해 지원 절차를 개선 및 신청을 받는다. 그리고, 소상공인시장진흥공단 대출상담은 마스크 5부제와 같이 홀짝제를 적용하였다. 출생연도가 홀수면 솔숫날에 짝수면 짝숫날에 방문상담 및 신청이 가능하다. 소상공인 금융지원 대출상품 종류 및 특징 소상공인 지원 대출 상품은 '시중은행', '기업은행'..
실업급여 조건, 수급자격, 신청 방법을 알아보자. 실험급여란, 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간에 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 인한 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원해주는 제도이다. 즉, 고용보험료의 대가로 지급되는 것이 아니다. 크게 구직급여와 취업촉진수당으로 나뉘는데, 모두 적극적인 재취업활동이 필요하다. 퇴직 다음날로부터 12개월이 경과하면 신청할수 없으니, 퇴직 즉시 신청해야한다. 수급자격은 아래와 같다. (시행규칭 제 101조 제2항 별표2 참조) 구직급여: 1) 실직전 18개월(초단시간근로자의 경우, 24개월)중 피보험단위기간이 통산하여 180일 이상 근무한 자. 2) 그리고 적극적인 재취업활동을 하고 있는 자. 취업촉진수당: 구직급..
주식과 펀드의 차이점을 알아보고 ETF, ETN, ELS 차이 점을 비교해보자. 회사는 필요한 자본을 투자자들에게 받고 그 투자자들의 권리를 표시하는 것으로 주식을 발행한다. 이러한 주식을 간편하게 매도/매수할수 있는 시장에 상장되면, 해당주식을 발행한 회사는 (주)OOO회사(주식회사)가 되는 것이다. 회사 입장에서는 운영과 확장을 위해 필요한 자본을 쉽게 마련할수 있으며, 투자자는 주식수에 따라 회사의 당기순이익으로부터 배당금을 받는 것이다. 펀드는 이러한 주식을 투자하는 전문가 집단이 기금을 만들어 투자를 받는 것입니다. 예를 들면, 커피콩에 투자하고 싶은 일반인들이 있는데, 어느 나라 커피콩이 혹은 어떤 맛이 시장에서 인기를 얻을지는 장담하기 어렵다. 하지만, 전문가들은 조금더 빠른 정보와 전문적인..
주식 초보자에게 너무 어려운 긴 이름의 ETF / ETN 종목들... 그 의미하는 바를 알아보자. ETF와 ETN의 정의와 의미를 우선 알아보자. ETF(상장지수펀드, Exchange Traded Fund)는 펀드매니저가 없는 주식시장에 상된된 펀드를 말한다. ETN(상장지수채권, Exchange Traded Note)는 펀드매니저가 없는 주식시장에 상장된 파생상품이다. 두가지 모두 코스피, S&P, 다우 같은 특정 지수와 금과 은 그리고 원유와 같은 자산가치의 변동성에 대한 상품이며, 각각 펀드(주식)와 파생상품(채권)으로 차이점이 존재한다. 해당 차이점은 다른 포스팅에서 자세하게 다루었다. ETF 이름 의미 (2020년 4월 1일 기준) 브랜드명은 해당 ETF를 운용하는 회사 이름을 의미한다. 투자지..
기초 주식용어 이해해보자 액면가, 주당 배당금, 시가 배당률, 액면 배당률, 주식 배당률 은? 액면가 란? 삼성전자 주식이 1주에 250만원이었으나, 2018년도에 액면분할을 통해 약 5만원으로 가격이 조정되었다. 액면가는 100, 200, 500, 1000, 2500, 5000원으로 형성되는데, 최초 발행시 주권면에 써있는 금액이다. 즉, 삼성전자는 액면가를 5000원에서 100원으로 1/50배 조정하였다. 예를 들어 액면가를 설명하면, 희소성 있는 동전을 생각해보자. 1998년에 발행된 500원짜리 동전이 매우 적어 약 100만원에 경매에서 낙찰된 사례가 있다. 여기서 500원짜리 동전의 액면가는 500원이다. 그리고 시장가는 약 100만원이 되는 것이다. 주식에서도 동일하게 적용된다. 액면가는 최초..
정부 / 지자체 별 지원금이 다르다. 지역별 지원금 비교를 해보자. 다양한 명칭으로 지자체에서 지원금을 만들고 있다. 정부와 지자체 별 지원금은 중복수령이 가능하기에 지역별 지원금을 알아보고자 한다. 2020년 3월 30일 (금일) 일자 기준으로 정보를 수집하였다. 뉴시스기사를 참조하였으며, 저자의 생각과 따로 찾아보고 정리하였다. 정부 재난지원금 일차적으로 정부가 마련한 것으로 전 국민 대상으로 중위소득 150%이하부터 받을수 있는 재난지원금이 있다. 금액은 1인가구 40만원, 2인가구 60만원, 3인 가구 80만원, 4인가구 100만원으로 총 약 10조가 필요하다. 이는 1회성이며 총선(4월 15일)이 지나고 자세한 신청방법이 안내될 것으로 예상된다. 4인(아이2) 가구 기준 돌봄쿠폰(만7세 미만) ..
사회 초년생 200만원 재태크 방법은? 30대 중반을 지나가는 나이인 저자는 초년생에 재태크를 하지 못했다. 2년정도 회사를 다니고 공부를 더 하자고 마음먹고 학위과정 마쳤기에 재태크 공부를 소홀히 하였다. 지금이라도 뒤따라가기 위해 공부하고자 포스팅을 올린다. 정규직 사회초년생의 월급은 200-300만원 정도가 대부분이다. 혹 더 낮을수도 있다. 초년생으로 50만원 더 번다고 크게 달라지는것은 없으며, 재태크가 매우중요하다는 것을 이제야 깨달았다. 그렇다면, 재태크를 무엇부터 시작해야할지 지금부터 알아보자. 고정비 계산 그리고 감축 본인이 고정적으로 지출해야하는 비용이 있다. 예를 들면, 통신비, 월세, 학자금 대출상환, 자동차 유지비 등이 이에 해당한다. 어쩔수 없이 매월 일정금액 지출이 발생하는 항..
주식 배당금 / 기준일 / 지급일을 함께 조회해보자. 주식 배당기준일은?배당금 지급일을 조회하기 앞서, 배당기준일을 알아야한다. 즉, 주식은 갖고 있는사람들을 구별하는 기준날짜에 해당주식을 가지고 있어야 배당을 받을 수 있다. 이러한 배당기준일은 매 사업연도의 결산일 (12월 31일)이나, 31일에 주식 시장은 열리지 않으므로, 그전날에는 소유하고 있어야 한다. 또한, 그전날에 소유하기 위해서는 그그전날에 거래를 해야하므로, 12월 28일까지 거래된 내역으로 배당기준이 설정된다. 주식 배당금 조회방법은?주식 배당률과 배당금 그리고 지급일 등을 알아보는 방법은 몇가지가 있다. 1) 모바일 어플과 2) 네이버/다음 주식 탭 그리고 3) 예금결탁원 홈페이지 (SEIBro)를 이용하는 것이다. 이번엔 저자와 예..
청년 저축 계좌를 신청하는 방법과 지원 대상자를 알아보자. 기준 중위소득 스스로 계산해보자. 청년저축계좌 정책 배경은? 저소득층 청년들을 보조하기 위한 정책으로 '청년내일채움공제'와 '청년희망키움통장'이 있었다. 여기서 청년내일채움공제는 3년간 600만원을 납입하고 기업과 정부의 지원금을 합쳐 3000만원 이상을 돌려받는 것이다. 매우 매력적이지만, 지원대상이 '정규직'이기에 한정적으로 지원이 된다. 2020년 4월 1일부터 새로운 근로 청년 지원 제도가 마련되었다. 이것이 '청년저축계좌'이다. 저자는 아쉽게도 지원대상이 아니지만, 청년 저축 계좌에 대하여 자세히 공부해보았다. 청년저축계좌는 차상위계층 근로 청년의 목돈 마련을 지원하지 위한 정책으로, 가입 청년이 월 10 만원씩 납입하고 정부가 월 30..
개별 주식 선물거래에 대하여 쉽게 알아보자. 주식의 변동 폭이 크다면 선물거래에 눈을 돌려보자. 저자는 주식을 이제 공부하는 사람으로서 공매도와 선물의 매력에 푹 빠져버렸다. 최근 주식 폭락으로 나라 안밖이 시끌시끌하다. 위기를 기회로 만드는 방법은 주식 선물거래에 있다고 본다. 선물거래는 영어로 'Futures' 즉 미래를 의미한다. 미래에 대한 가격 방향성을 가지고 투자를 하는것이다. 이러한 주신 선물은 공매도가 제한된 주식시장에서 하락세를 대응하기 위해 만들어진 시스템이다. 선물거래 예시 돼지고기뷔페 식당은 항상 질 좋은 돼지고기를 지속적으로 공급받아야 한다. 하지만 돼지고기 가격이 상승 혹은 하락할 때가 종종있다. 그럴때마다 돼지고기뷔페 식당은 가격을 변동시킬까? 그렇지 않다. 돼지고기 공급업체와..